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20.03.2012 in Aktuelle Beiträge, Gesundheit

Das Projekt des DTB “Aktiv bis 100 – Aufbau von Netzstrukturen zur Umsetzung von Bewegungsangeboten für Hochaltrige am Wohnort” wurde erfolgreich abgeschlossen. Das Ziel des Projekts war es, hochaltrige Menschen, die über 80 Jahre alt sind, noch zu Hause leben und bisher niemals sportlich aktiv waren, zu motivieren, sich einer Bewegungsgruppe in einem Turn- oder Sportverein anzuschließen. Die Ergebnisse des Projektes und viele Paxisbeispiele werden in einer Dokumentation beschrieben. Außerdem wurde eine Praxisbroschüre veröffentlicht, die als Arbeitshilfe für Übungsleiterinnen und Übungsleiter Themen wie “Selbstständigkeit erhalten, Training von Kraft, Gehfähigkeit und Mobilisation, Wahrnehmung und Sinne anregen” beschreibt. Beide Broschüren können in der Geschäftsstelle des DTB angefordert werden.

Mehr dazu: www.dtb-onli.de

14.02.2012 in Aktuelle Beiträge, Gesundheit, Schleswig-Holstein

Die über 70-jährigen werden in Zukunft die am schnellsten wachsende Altersgruppe sein. Deshalb setzt sich der Landessportverband Schleswig-Holstein (LSV-SH) mit dem Programm “Aktiv 70plus”dafür ein, dass Frauen und Männer, die älter als 70 Jahre sind, über ein Kurssystem für ein gesundheitsorientiertes Bewegungs- und Sportangebot in den Sportvereinen gewonnen werden.

Im Rahmen den Programms “Aktiv 70plus” wird für interessierte Vereine und Übungsleiter vom 15. – 17.6.2012 ein Semiar im LSV Sport- und Bildungszentrum Bad Malente angeboten. Inhalte sind Beweglichkeit und Sensomotorik, Kraft und Balance, Sturzprävention, Interaktion, Kommunikation und Gedächtnistraining, Entspannung, exemplarische Stundenbilder sowie medizinische Grundlagen und Ernährung im Alter.

Informationen und Anmeldung zum Bildungsangebot: www.lsv-sh.de/seminaranmeldung

Weiterführende Informationen: Aktiv 70plus

14.12.2011 in Aktuelle Beiträge, Gesundheit, Schleswig-Holstein

Der Landessportverband Schleswig-Holstein (LSV) und das Forum Pflegegesellschaft planen ein landesweites Netzwerk für den Senioren- und Gesundheitssport mit dem Titel “Alter in Bewegung” und haben am 13. Dezember 2011 eine offizielle Kooperationsvereinbarung unterzeichnet. Sie wollen zukünftig die Zusammenarbeit auf Landes-, Kreis- und Ortsebene nachdrücklich fördern.

Weitere Informationen:
Landessportverband Schleswig-Holstein
Forum Pflegegesellschaft

1.12.2011 in Aktuelle Beiträge, Gesundheit

Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) hat in Zusammenarbeit mit seinen Mitgliedsorganisationen in vielen Projekten und Studien die Bedingungen und Möglichkeiten sportlicher Aktivität älterer Menschen erprobt. Einen Überblick über die Projekte “Bewegungsnetzwerk 50plus“, “Richtig fit ab 50“, “Initiative Sturzprävention” sowie weiterer beispielhafter Projektet gibt der DOSW auf der Internetseite:

www.richtigfitab50.de